愛知県地方、天気はいいですが、風が少し強いです。
・・・というふうに、よく愛知県の天気から書き始めますが、
これを書くとその後が書きやすい気がします。
スピーチに関する本を読んでいたら
緊張をほぐすために、最初に心をこめて「おめでとう！」とひとこと言ってみましょうと書いてありました。
実行してみたら、やはり効果はあったようです。
この２つは同じようなことなんですかね。
そういえば
イチロー選手が打席に入るとき、毎回必ず同じ動作をします。
知ってる人も多いと思いますが
右手でバットをピッチャー方向に差し出して
ユニフォームの肩の当たりを少し引っ張りあげてからバットを構えますよね。
こういう決まった動作をすることも緊張をほぐすのにいいそうですねー。
立ち合い出産のときもキンチョーするかなあ(-_-)
イチロー風に右手を横に上げて服の肩をすこし引っ張りあげてから
分娩室に入るダンナを見たら私だと思って下さい（＾＾；）
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